|
Setelah sekian lama bb mondar mandir di angka 58,59,60,59,58. Hari ini di turun juga ke 57 tepat hari pertama haid, moga aja gak oleng.
|
57 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2020:
|
1319 kcal
|
Fat: 42.83g | Prot: 61.62g | Carbs: 182.55g.
Breakfast: Bakmi, Bimoli Minyak Goreng, Selada Kol, Rose Brand Tepung Tapioka. Lunch: Gula Pasir, Ubi Jalar (Manis), Ikan Mas, Telur Rebus, Oyong. Dinner: Oreo Oreo Original, Buah Anggur, Buah Pir. Snacks/Other: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Bawang Merah. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|