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View Diet Calendar, 27 September 2020:
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2064 kcal
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Fat: 82.06g | Prot: 174.55g | Carbs: 154.36g.
Breakfast: Ovo Mexido, Frimesa Iogurte Protein+ Baunilha, Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Café. Lunch: Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Purê de Batata, Costela Bovina, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Cenouras Cozidas. Dinner: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Frango Desfiado. Snacks/Other: Clara de Ovo Cozida, Abacate. more...
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