keto_danny's Journal, 27 Sep 20

keto_danny's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Keto diner:
Dik over mijn calorieën vandaag!
Maar whatever, zo genoten 😋
Spareribs bij de slager later marineren.
Zelf gegaard in de oven.
Het lijkt of ik er friet bij heb gegeten.
Maar dat is namaak friet😂
Oftewel koolraap.
Fijne avond!😘

View Diet Calendar, 27 September 2020:

1587 kcal

Fat: 128.91g | Prot: 76.67g | Carbs: 25.37g. Breakfast: Dolce Gusto Lungo. Lunch: Pit&Pit Amandelmeel, Milbona Slagroom , De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Doosjevol Frambozen, AH Avocado Eetrijp. Dinner: Nevo Koolraap, Bofrost Spareribs. Snacks/Other: Dolce Gusto Lungo. more...

28 Supporters Support

Comments

Ziet er ontzettend heerlijk uit!! Dikbevleesde ribbetjes. Heb je de koolraap gefrituurd of gebakken? En noteer je dan ook olie/vet wat je gebruikt?

27 Sep 20 by member: Wien67

Nee, geen olie gebruikt. In de airfryer gemaakt. Eerst voorgekookt. Maar bespaar je de moeite, ik heb het opgegeten omdat ik groente wilde eten. Maar echt lekker is het niet.

27 Sep 20 by member: keto_danny

ooooo mooie stukken vlees

27 Sep 20 by member: smootylaatmaar

Ja er zat écht goed vlees aan😊😋

27 Sep 20 by member: keto_danny

Top

27 Sep 20 by member: smootylaatmaar


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

keto_danny's Weight History

View Complete History

keto_danny's Journal, 27 Sep 20

Submit a Comment

keto_danny's Weight History