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Olá fiz as contas aqui esse mês eliminei 2,900,o o total do mês oque vcs acham 🤔,achei bem pouco ,lembrando que falta ainda 12,300 pra eliminar. achei tão pouco ,mais vou continuar né 😉
View Diet Calendar, 27 September 2020:
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1255 kcal
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Fat: 62.25g | Prot: 30.87g | Carbs: 150.62g.
Breakfast: Mamão, Ovo Cozido, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. more...
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 Comments
para um emagrecimento normal sem efeito sanfona ,ta ótimo seu peso👏👏
27 Sep 20 by member: *Apenascecilia*
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É que agente fica querendo perde logo 5 kg no mês kkk.ai agente estranha ,mais TB acho que é a idade né 🤔chega nos 30, tauves seja isso .tô acima do peso faz 3 anos ,desde que tive minha filha ,mais coloquei na cabeça que vou eliminar esses peso a mais.
27 Sep 20 by member: Rosane silva pereira
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Parabéns é issso ai, pensa que daqui 6 meses serão 17kgs eliminados (mt maior que sua meta)
27 Sep 20 by member: juliamedeiros1
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Rosane silva pereira's Weight History
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