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Companheiro das caminhadas matinais. E hoje já foram 5,5 Km. Muito bom a gente dedicar um tempo pra cuidar da gente.
View Diet Calendar, 28 September 2020:
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913 kcal
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Fat: 34.23g | Prot: 32.38g | Carbs: 124.56g.
Breakfast: Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Abobrinha Refogada, Laranja Pêra, Sadia Mussarela, Tomates, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Abacaxi, Tomates, Beterraba Cozida, Ovo Cozido, Bem Brasil Batata Frita Congelada , Arroz Branco (Cozido). more...
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3033 kcal
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Exercise:
Hiking - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
28 Sep 20 by member: grazirs
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Lindo! Parabéns, continue assim
02 Oct 20 by member: hoksana
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