Туу-Тикки's Journal, 28 Sep 20

Туу-Тикки's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2020

75.8 kg Lost so far: 2.5 kg. Still to go: 8.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 September 2020:

1373 kcal

Fat: 84.50g | Prot: 91.82g | Carbs: 51.75g. Breakfast: Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья, Bombbar Keto Bar. Lunch: Колбаса Домашняя, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Виталюр Скумбрия Горячего Копчения. Dinner: Ореховые Истории Урбеч Кокос, Курица (Кожа не Съедена), Том ям 1. Snacks/Other: Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный. more...

1953 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 1.2 kg a Week

6 Supporters Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Туу-Тикки's Weight History

View Complete History

Туу-Тикки's Journal, 28 Sep 20

Submit a Comment

Туу-Тикки's Weight History