|
View Diet Calendar, 29 September 2020:
|
1459 kcal
|
Fat: 74.48g | Prot: 67.08g | Carbs: 136.00g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Бутерброд с семгой, Омлет с Молоком, Копченов Сало Белорусское. Lunch: Пятерочка Виноград Тайфи, Сметанный Соус, Салат капустный с крабовыми палочками, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Пудинг ЗОЖ!!!, Табрис Борщ с Говядиной и Свежей Капустой. Snacks/Other: Мандарины, Экстра Овсяная Каша на Молоке. more...
|
|
2565 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иркутянкасфигурой's Weight History
|