Bosan makan yg gurih2 😬 Skrng salad buah ala kadarnya 😁 Anggur 8 biji, agar2 plain 100g, mayonaise 30g, susu kental manis 1 sendok makan 😁 gak tau dech kalori nya berapa 🤣 yg pnting kenyang 😁😁😁
View Diet Calendar, 29 September 2020:
|
685 kcal
|
Fat: 24.65g | Prot: 6.40g | Carbs: 110.48g.
Lunch: Keju Parmesan (Parut), Carnation Krimer Kental Manis, Maestro Light Mayonnaise, Nutrijell Agar-Agar, Melon, Apel, Buah Anggur, Buah Anggur, Buah Anggur, Buah Anggur, Buah Anggur. Dinner: Indomilk SKM Coklat, Maestro Light Mayonnaise, Maestro Light Mayonnaise, Melon, Buah Anggur, Buah Anggur, Buah Anggur, Buah Anggur, Buah Anggur, Buah Anggur. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Christine_Kho's Weight History
|