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저녁은 회를 먹었어요 😊
View Diet Calendar, 29 September 2020:
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1334 kcal
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Fat: 27.77g | Prot: 136.10g | Carbs: 133.33g.
Breakfast: 미주라 미주라토스트, 자두, 샤인머스캣, 자연실록 닭가슴살 큐브 스테이크, 양상추, 브로콜리, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 우드앤브릭 빵콩플레. Lunch: 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 자연실록 닭가슴살 큐브 스테이크, 현미곤약밥, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 양파, 소와나무 체다치즈, 새송이버섯. Dinner: 쌈장, 팽이버섯, 콩나물, 매운탕, 광어, 우럭회. Snacks/Other: BSN 프로틴 크리스피 피넛 버터 크런치, 매일유업 매일 두유 99.89. more...
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