Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2020
|
51.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2020:
|
845 kcal
|
Fat: 42.11g | Prot: 56.79g | Carbs: 59.49g.
Breakfast: Останкино Ветчина Мраморная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Жареное Яйцо, Powerlabs Omega 3, Лента Сыр Творожный Сливочный. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Dolce Albero Макароны Бантики. Dinner: Яйцо, Помидоры, Арбуз. Snacks/Other: Останкино Ветчина Мраморная, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darcymaguir's Weight History
|