belafariz11's Journal, 30 Sep 20

belum mencapai goals sih...masih harus berjuang..semangat tinggal bbrpa lngkah lagi

View Diet Calendar, 30 September 2020:
802 kcal Fat: 14.98g | Prot: 21.48g | Carbs: 149.12g.   Breakfast:  Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air),  Nasi Putih,  Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu). Lunch:  Telur Gabus Keju,  Pangsit Polos, Mie Telur Kering,  Mentimun (dengan Kulit), Finna Sambal Terasi Uleg,  Nasi Putih. Dinner: Siantar Top Go! Potato,  Teh Herbal, Finna Food Sambal Terasi Uleg,  Ikan Asin,  Jengkol,  Tumis Kangkung,  Nasi Putih. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
kalo boleh tau bb dan tb brp ka 
30 Sep 20 by member: bungaadinda
Tb 153cm BB 56,6kg  
30 Sep 20 by member: belafariz11

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


belafariz11's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.