Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2020
|
51.4 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2020:
|
1232 kcal
|
Fat: 44.64g | Prot: 51.71g | Carbs: 173.65g.
Breakfast: Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Голубика, Малина, Продуктовая Аптека Сироп без Сахара, Фундук Фундук, Персики, Банан, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Воложка Хлопья Овсяные Традиционные, Добрыня Молоко 2,5%. Lunch: Picnic Picnic. Dinner: Папричи Соус с Ананасом, Котлета Куриная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlisaAnenko's Weight History
|