|
На завтрак-обед салат с тунцом, оливками, болгарским перцем и майонезом, кето-сырники из жирного творога с пастой из миндаля, кофе со сливками 33% ☕️ ~800 ккал
View Diet Calendar, 30 September 2020:
|
1582 kcal
|
Fat: 124.78g | Prot: 80.07g | Carbs: 34.09g.
Breakfast: Избенка Масло Топленое "Гхи", Green Coco Кокосовое Молоко Без Сахара. Lunch: ВкусВилл Урбеч Паста из Миндаля, SPAR Морковь Отварная , Ашан Пекинская Капуста, Каждый День Майонез С Оливковым Вкусом 50,5%, Домик в деревне Сливки 33%, Ашан Оливки Зеленые Без Косточки, ВкусВилл Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Ашан Перец Грунтовой, Scoro Салатная Смесь Греческий Стиль, [КЕТО] Сырники. Dinner: Nature’S Way Organic MCT Oil, Азбука Вкуса Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, Огурец (без Кожуры), Artis Сыр для Жарки, Белая Дача Кейломания: Микс 1, ФЭГ Огурцы Солёные, Вкусвилл Митболы Из Индейки Со Шпинатом, Маркет Перекресток Цветная Капуста, Аннушкина Ферма Масло Сливочное С Зеленью И Чесноком. Snacks/Other: Now Foods Cod Liver Oil, California Gold Nutrition Omega-3 Premium Fish Oil. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|