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View Diet Calendar, 30 September 2020:
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1537 kcal
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Fat: 54.90g | Prot: 99.15g | Carbs: 178.52g.
Breakfast: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Morangos, Ovo (Inteiro). Lunch: Nestlé Kit Kat Mini, Chuchu, Conquista Palmito, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Ovo de Codorna, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Dinner: Peito de Frango, Chuchu Cozido, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Other: Linea Gelatina Zero, Morangos, Qualitá Uva Niagara, Banana, Melão. more...
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2667 kcal
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Exercise:
Crossfit - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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juliaandrade99's Weight History
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