Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2020
|
65.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2020:
|
1388 kcal
|
Fat: 77.03g | Prot: 52.99g | Carbs: 131.04g.
Breakfast: Помидор Сливка, Lactima Сыр Плавленный Гауда, Сыр Сулугуни, Хлеб Зерновой. Lunch: Гороховый Суп. Dinner: Сильпо Курица по Дижонски, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: SEMKI Тыквенные Семечки, Клубника, Яблоки Гала, Травяной Чай, Какао-Порошок (Несладкий), Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julietta_smile's Weight History
|