Ida Yustin's Journal, 01 Oct 20

saat inget dibilang gemukkan dan selalu ingat masa perjuangan yg lama sia2 cuma karna ilamg semamgat coba berkaca apa mau gemuk trus  

aq jga gtu ka udh ampe trun ampe 16 kg tp pas ilang semngat gx diet 7 bln eh bb aq jd 80 kg udh stres bgt tuhh gx pernh ampe kiloan segitu sekarang mulai lg diet 1 bln trun 5kg itu awal nya kepaksa coz dokter yg nyuruh karna aq kena radang sendi lulutku sakit bgt krna kelebihan brat bdn jd niat diet nya hrus tujuan untuk sehat langsing mh bonus nya aya semngat semuanya qta berjuang sama2 untuk sehat 

liat foto after before punya orang orang, jadi aku pengen juga foto begituan 

kalau aku setelah olahraga nangis terus karena berat banget rasanya, gak sanggup. tapi setelah ingat untuk apa aku diet ya bangkit lagi 

liat orang kurus 

liat foto2 bfore after nya org2 trs mereka berjuang jg ga sbentar,, lama cuy,, ada yg setahun malah, gas keeeuuunnn.. 😁😁😁 

Liat foto2 body goals kak 

Terima kasih semuanya sudah mau sharing disini 🥰 Aku 1tahun ini putus nyambung dietnya, dari BB 75,5kg skarang 65,5kg (-10kg) Kadang ada saat dimana aku agak kalap wkwk Dan kadan kebablasan. Semangat buat kita semua 💪💪 

perjuangan aku kemarin-kemarin 

liat tumpukan baju yang masih belum muat, trus dijejerin sambil ngomong "tunggu sebulan atau dua bulan lagi kamu bakal kupakai" 

ida : ih aku start 75an td pg 64,3 mirip2 ih kt bb nya.. smgt kak 

Ingat tujuan awal diet dan perjuangan yg sudah dilalui. Liat2 poto baju lucu2 yg pengen bgt dibeli tapi gamuat haha. 

liat angka timbangan, nanti otomatis semangat lagi 😂 

ingat tujuan awal dan perjuangan dan foto orang Korea yg body nya ulalalalal  

iya saya kmaren sempat turun bb 4 kilo dalam 2 minggu. tapi ini kyak udh jenuh trus males Wo jugaa. ujung2 balik lg ke bb awal. pas ingat tujuan diet ax adalah untuk momongan. jadi nangis dan sedih 

Inget inget orang yg pernah ngatain aku hahahaha 

inget-inget baju yang kepengen dipakai 😆 

Inget harus ada lemak yang dibakar wkwkwk 

inget omongan omongan yg blg gue gabisa kurus hahahaha gue bayar nih pake bukti ntar  

pengen udahan karna ukuran tetep, tp pengen bgt pake celana yg dulu2 sm capek bgt dikatain gendut:(((