|
View Diet Calendar, 01 October 2020:
|
1138 kcal
|
Fat: 50.40g | Prot: 57.81g | Carbs: 130.19g.
Breakfast: Banvit Piliç Burger, Dost Süzme Peynir, Namet Hindi Füme, Yumurta Omleti, Domatesler, Ekici Hellim Peyniri. Lunch: Havuç, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Pişmiş Havuç, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Other: Ispanak Salatası, Kabak Kızartması, Üzüm, Dost Süzme Yoğurt, Isırgan Otu, Kuru Hurma. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aakman20's Weight History
|