fer_nandoyc's Journal, 01 Oct 20

Mudra para eliminar gordura. Se o mudra nao ajudar pelo menos a meditação vai diminuir a ansiedade... rsss...

View Diet Calendar, 01 October 2020:
1200 kcal Fat: 38.97g | Prot: 52.50g | Carbs: 147.30g.   Breakfast: Café com Açúcar, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Vinho Merlot, Aurora Linguiça Fininha, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Garoto Chocolate Meio Amargo, União Açúcar Demerara , Seara Filezinho de Frango. Snacks/Other: Itambé Manteiga Extra com Sal, Panco Pão 100% Integral com Castanhas do Pará, Bolinho de Chuva, União Açúcar Demerara , Mamão Papaia, Bolinho de Chuva, Garoto Chocolate Meio Amargo, Gelato de Doce de Leite. more...
1773 kcal Exercise: Yoga - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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