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View Diet Calendar, 01 October 2020:
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1824 kcal
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Fat: 59.90g | Prot: 87.19g | Carbs: 232.69g.
Breakfast: Piá Doce Cremoso de Figo, Ovo Frito, Nutrella Pão Integral 14 Grãos, Café com Leite Integral. Lunch: Lacta Bombom Ouro Branco , Cenouras, Tang Suco em Pó Sabor Morango, Iogurte de Kefir, Repolho, Cenouras, Chuchu, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Garoto Bombom Goiabada, Garoto Talento Terruá 70% Cacau, Garoto Baton Creme Recheio Ao Leite, Garoto Baton Creme Recheio Ao Leite, Polenta (Cozido), Carne Moída Refogada. Snacks/Other: Geladinho, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Café com Leite Integral, Piá Doce Cremoso de Figo, Pão Integral, Goiaba Vermelha, Nutella Nutella. more...
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2136 kcal
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Exercise:
caminhada - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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