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View Diet Calendar, 01 October 2020:
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1680 kcal
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Fat: 89.76g | Prot: 149.35g | Carbs: 68.71g.
Breakfast: Banana Prata, Tirolez Queijo Prato, Pif Paf Presunto, Pullman Pão de Forma. Lunch: Beterraba Cozida, Alface de Folha Verde, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Folhas, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Molho Vinagrete, Ovo Cozido, Friboi Picanha, Maminha. Dinner: Optimum Nutrition Whey Protein, Yakult Yakult, Quero Feijão Carioca , Perdigão Linguiça Paio, Walmart Queijo Mussarela, Sadia Mussarela, Tirol Queijo Mussarela (18g), Wessel Hambúrguer de Patinho. more...
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Thiagofol's Weight History
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