Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2020
|
65.1 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2020:
|
1589 kcal
|
Fat: 65.39g | Prot: 116.85g | Carbs: 147.35g.
Breakfast: Помидоры, Шампиньоны, Myprotein Сывороточный Протеин, Малина, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Манго, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Grovo Яичный Белок. Lunch: Ярмарка Смесь Киноа с Булгуром, Брокколи, Перепелиное Мясо, Авокадо. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина2301's Weight History
|