Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2020
|
54.9 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2020:
|
1625 kcal
|
Fat: 81.17g | Prot: 56.37g | Carbs: 168.47g.
Breakfast: Колбаса, Селянське Молоко 3,2%, Кофе, Сахар, Колбаса, Белый Хлеб, Селянське Молоко 3,2%, Кофе, Сахар, Белый Хлеб, Сахар, Селянське Молоко 3,2%, Кофе, Белый Хлеб, Колбаса, Колбаса, Белый Хлеб, Любимов Молочный Шоколад с Орехами и Изюмом , Сахар, Селянське Молоко 3,2%, Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cutemak234's Weight History
|