Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2020
|
61.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2020:
|
1480 kcal
|
Fat: 83.10g | Prot: 60.21g | Carbs: 126.29g.
Breakfast: TUC Крекер Солёный, Jacobs Кофе Растворимый, Жареное Яйцо без Жира, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Помидоры. Lunch: Свинина Тушеная, Макароны с Маслом, Салат Овощной с Маслом, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Кофе (Растворимое), TUC Крекер Солёный, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Красные Помидоры, Хуторской Сыр Плавленый 40%, Батон Нарезной, Красные Помидоры, President Сыр Плавленый Сливочный, President Сыр Плавленый Сливочный. Snacks/Other: Danone Творог Растишка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetkadgusi's Weight History
|