Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2020
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118.8 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 October 2020:
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1539 kcal
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Fat: 58.63g | Prot: 79.86g | Carbs: 176.33g.
Breakfast: Banana Prata, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Sadia Queijo Prato Lanche, Wickbold Pão Integral Estar Leve, Wickbold Pão Alemão Integral. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Subway Azeite, Cebolas, Abóbora Japonesa, Filé de Frango Grelhado. Dinner: Danubio Cream Cheese Tradicional, Pão Francês, Patê de Fígado de Ganso (Patê de Foie Gras, Enlatado, Defumado), Patê de Fígado de Ganso (Patê de Foie Gras, Enlatado, Defumado), Pão Francês, Danubio Cream Cheese Tradicional. Snacks/Other: Nestlé Iogurte Grego Light, Morangos. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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fernanda1958's Weight History
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