Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2020
|
90.9 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2020:
|
1718 kcal
|
Fat: 79.42g | Prot: 50.74g | Carbs: 195.60g.
Breakfast: Лента Сыр Лёгкий 30%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Рис, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Окей Манго, Картошка по Французски, Белый Хлеб, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Dinner: ПРИНГЛС Чипсы Паприка, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia26061's Weight History
|