|
За три недели мои результаты ) Вес минус 4,3 кг Объём груди минус 2 см Объём талии минус 5 см Объём бёдер без изменений 👀
View Diet Calendar, 04 October 2020:
|
1155 kcal
|
Fat: 72.80g | Prot: 30.37g | Carbs: 103.02g.
Breakfast: Сметана , С Пылу с Жару Оладьи. Lunch: Green Ray Опята Маринованные, Перекресток Свинина Запеченая с Грибами. Dinner: Green Ray Опята Маринованные, Бахетле Салат Крабовый без Заправки. Snacks/Other: Kovis Каталонский Пирог. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dieta325's Weight History
|