|
С 9 сентября Общий отвес - 5.6кг💪
|
63.9 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2020:
|
1342 kcal
|
Fat: 110.98g | Prot: 78.80g | Carbs: 3.94g.
Lunch: Сыр Мастер Сыр Российский 50%, Чудское Озеро Сливки 33%, Яйцо, Сливочное Масло, Куриная Грудка. Dinner: ITLV Маслины без Косточки, Оливковое Масло, Сыр Мастер Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Чудское Озеро Сливки 33%, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Айнурике's Weight History
|