|
Поздняя малинка😌 С диетическими сырниками❤️
View Diet Calendar, 04 October 2020:
|
1257 kcal
|
Fat: 47.37g | Prot: 104.12g | Carbs: 108.38g.
Breakfast: Яблоко, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Геркулес Овсяные Хлопья, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности. Lunch: Морской Сезон Кета , Помидоры, Соевый Соус, Картофель Отварной. Snacks/Other: Сливы, Малина, Мука Кукурузная, Ванилин, Творог 5%, Яйцо. more...
|
|
 Comments
🔊Приветствую вас, девочки.🙋♀️ (🔞18+ и 70+кг)
Все ещё думаете, реально ли сделать фигуру👙 мечты за 30 дней?
✅Я докажу что это реально ✅
📌Я не дам Вам сойти с дистанции и сделаю всё, чтобы Вы добились своей цели ❗️
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89233107152 "Хочу с вами" и я вас добавлю.😘😘😘
04 Oct 20 by member: yyyy6
|
Диетические - это какие?)
04 Oct 20 by member: Zvel
|
Zvel, малокалорийные наверно) На 5 сырников среднего размера 230ккал получилось всего
04 Oct 20 by member: ValKis2612
|
Я на ккал редко смотрю. Сырники должны быть ценными - а ценность животного продукта - это всегда содержание белка
04 Oct 20 by member: Zvel
|
04 Oct 20 by member: jessicabli
|
Хочу пригласить в чат Viber💃+18(+75кг)
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею сама и вас приглашаю в нашу команду. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация, похудение с продукцией🤩От вас требуется лишь желание🤗
Пишите на номер 89823045552 "ХОЧУ В ЧАТ " и я вас добавлю.
04 Oct 20 by member: marafon5
|
какая красота,прям все краски осени
05 Oct 20 by member: mazik163
|
Девушки 18+ (70+кг) 🙋♀🙋♀🙋♀Хотите похудеть к Новому году?🎄🎆🎉💃Осталось совсем не много времени, торопитесь 🏃♀️ Приглашаю Вас в чат Стройняшки ! 🧚♀️Бесплатно 🌹🌹💐💐
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯♀👯♀👯♀👏👏👏👏!!!👍🏻
❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀
❇Даем ПП рецепты и информацию о ПП📚
❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89233107152 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤❤
05 Oct 20 by member: худеемвместе5
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValKis2612's Weight History
|