rifsyeee's Journal, 05 Oct 20

Bola" oatmeal coklat kukus🍫
*maapin background dan pengambilan foto yg g bgus🙃

View Diet Calendar, 05 October 2020:
1903 kcal Fat: 86.19g | Prot: 68.12g | Carbs: 220.44g.   Breakfast: Kacang Almond, Indomaret Pisang Ambon, Diamond Susu UHT Full Cream, Kurma. Lunch: Kokita Sambal Rawit Bawang, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Ikan Bandeng Goreng, Cap Cay Kuah, Tempe Goreng Tepung. Dinner: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Ikan Bandeng Goreng, Cap Cay Kuah, Tempe Goreng Tepung. Snacks/Other: Tape Tepung Beras, Tropical Minyak Goreng, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Tape Singkong, Bola Oatmeal. more...

157 Supporters    Support   

41 to 60 of 106
Comments 
reseppp 
04 Oct 20 by member: fitrahma
. 
04 Oct 20 by member: ochasilitonga
resep dong kak 
04 Oct 20 by member: hi_bibble
jrjak 
04 Oct 20 by member: yola3151
bahan : -air dingin 50 gr -2 scht sweetener -oat 65 gr, blender -maizena 15 gr -baking powder 1/2 sdt -garam 1/4 sdt -ekstrak vanila 1/4 sdt -margarin 15 gr +dark coklat 20 gr (aku merk galetto) cara : 1. campur sweetener dgn air dingin. 2. campurkan oat, maizena, baking powder, dan garam. 3. tambahkan air sedikit demi sedikit sambil sedikit diaduk. 4. uleni dgn tangan/ mixer sampai tercampur. 5. masukkan margarin, uleni hingga tercampur. 6. tutup dan diamkan adonan dgn serbet selama 15 menit. 7. bagi adonan menjadi 8, bulatkan, pipihkan bagian luarnya (spt membuat bakpao), isi dgn coklat/ sesuai selera, bulatkan kembali dan taruh dialas (bs pke alas cupcake, daun pisang, baking papper. 8. preheat kukusan 15 menitan, kukus bola oatmeal selama 15 menit (api kecil) •kalori per pcs tanpa isian 50kal •kalori per pcs isian coklat 65kal  
04 Oct 20 by member: rifsyeee
kalo mau hasil yg crunchy bs di panggang yaa 
04 Oct 20 by member: rifsyeee
kak mau nanya kalo roti aoka berapa kalori ya 
04 Oct 20 by member: Rieke Helviani
@rieke wah maaf kak sy gak tau😃 
04 Oct 20 by member: rifsyeee
. 
04 Oct 20 by member: astymeiga
.  
04 Oct 20 by member: azwazfr
jjk 
04 Oct 20 by member: setya putri
mau resep 
04 Oct 20 by member: aida ha
. 
05 Oct 20 by member: syilaana16
jjk 
05 Oct 20 by member: suwidiya
resep kak 
05 Oct 20 by member: siha212
. 
05 Oct 20 by member: hungrype0ple
resep  
05 Oct 20 by member: pfffttt
kaka aku ngantri resep☺️ 
05 Oct 20 by member: Shafajnr
nitip 
05 Oct 20 by member: vinavhinil
🥺🥺🥺 
05 Oct 20 by member: dindacahyuni

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


rifsyeee's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.