Helender's Journal, 05 Oct 20

Завтрак. 366 ккал. яйцо 53гр,хлеб бородинский 52гр,форель слабосоленая 40гр, хумус 10 гр,молоко для кофе 70гр

---

1389 kcal

Fat: 57.06g | Prot: 89.70g | Carbs: 129.84g.   Breakfast: Молочные Горки Молоко 2,5%, Глусское Райпо Хлеб Бородинский Классический, Полезные Продукты Хумус с Кедровыми Орешками, Рыбахит Форель Солёная, Яйцо Куриное. Lunch: Картофель Отварной, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Помидоры, Петруха Куриные Бедра. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Петруха Куриные Бедра. Snacks/Other: Любятово Печенье Шоколадное , Минскхлебпром Торт Медовик Арахисовый. more...