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Mehr Details gleich in den Kommi
View Diet Calendar, 06 October 2020:
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1263 kcal
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Fat: 50.64g | Prot: 162.76g | Carbs: 36.73g.
Breakfast: Kaffee mit Milch. Lunch: Kaffee mit Milch. Dinner: Meßmer Grüner Tee Zitrone, Vita D'or Sonnenblumenöl, Ja! Paniermehl, Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück, Ei, Kaffee mit Milch. more...
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Für 4 Brüste brauchst du:
1kg Brust=1000k
65g Paniermehl=234k
2x mittelgroße Eier M=129k
55ml Sonnenblumenöl Vita Dor=414k
Etwas Salz Pfeffer Curry
Für eine Brust alle Zutaten durch:4
😊✌🐞🌺
06 Oct 20 by member: Der-Gärtner
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