AneZucco's Journal, 06 Oct 20

Almoço: não registrei, foi marmita no trabalho e teve 2 ovos cozidos, couve refogada e salada de alface.
Jantar: como cheguei tarde da consulta, comi o que tinha (falta de planejamento) pizza de frango com catupiry e salada de alface.

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513 kcal

Fat: 26.65g | Prot: 27.05g | Carbs: 41.47g.   Lunch: Alface de Folha Verde, Ovo Cozido, Couve Manteiga Refogada. Dinner: Alface, Pizza de Frango com Catupiry. more...