cantik kan foto nyaa??iya kaya kalian yg sedang memperjuangkan body goalnya demi diri sndri dan org tercinta..semangat ya guys
View Diet Calendar, 07 October 2020:
|
1232 kcal
|
Fat: 39.98g | Prot: 41.26g | Carbs: 189.69g.
Breakfast: Sidomuncul Kunyit Asam, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Mentimun (Kupas), Mangga, Pepaya. Lunch: Saori Saus Tiram, Bakso Daging Sapi, Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak), Wortel, Pakcoy, Sawi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Indomaret Jamur Kuping. Dinner: Sunco Minyak Goreng, Bawang Putih, Bawang Merah, Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Snacks/Other: Cimory Yogurt Drink Lychee, Kerupuk Asin, Kerupuk Beras, Rengginang. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dewi7878's Weight History
|