Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2020
|
119.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 51.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2020:
|
1592 kcal
|
Fat: 82.87g | Prot: 86.67g | Carbs: 121.50g.
Breakfast: Комо Сыр Российский , Глобино Сосиски Молочные, Агробизнес Тостовый Хлеб. Lunch: Котлета Домашняя, Борщ со Свининой. Dinner: Куриные Отбивные, Житня Сила Бородинский на Хмелю Бездрожжевой, Королівський Смак Майонез 67%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Nestle Lion (30г). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
виктори3252's Weight History
|