|
1 saat 25 dakika da, 10.250 adım, 6,99 km, 700 kalori :)
View Diet Calendar, 07 October 2020:
|
1720 kcal
|
Fat: 62.93g | Prot: 141.75g | Carbs: 140.15g.
Breakfast: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Sütaş Süzme Peynir, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Ekmecik Çavdarlı Ekmek, Patatesli Yumurta. Dinner: Ayran, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Pirinç Pilavı. Snacks/Other: Yeşil Çay. more...
|
|
2763 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour and 25 minutes, Resting - 14 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|