Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2020
|
63.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2020:
|
2026 kcal
|
Fat: 110.76g | Prot: 116.87g | Carbs: 151.47g.
Breakfast: Красный Пищевик Зефир "Ванильный" в Шоколаде, Спартак Шоколад Пористый Горький 72%, Евроопт Помидор, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Евроопт Яблоко , Кексы из Овсяных Отрубей, Огурец (с Кожурой), Рыба Тушеная. Dinner: Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Other: Бразильские Орехи, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Орехи Кешью. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксана Вайдугова's Weight History
|