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저녁1시간걷기..과자조금먹음..ㅠ
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53.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 October 2020:
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3382 kcal
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Fat: 297.28g | Prot: 147.02g | Carbs: 40.18g.
Lunch: 방탄커피, 방탄커피. Dinner: Heinz 하인즈 굿 마요네즈, 이즈니 무염 버터, 이마트 황태채, 삶은 계란, 아보카도, Heinz 하인즈 굿 마요네즈, 이즈니 무염 버터, 이마트 황태채, 삶은 계란, 아보카도. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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