AlbertoFit's Journal, 08 Oct 20

Fideos de calabacín y zanahoria, gambas y soja texturizada. ❤️❤️❤️

View Diet Calendar, 08 October 2020:
1380 kcal Fat: 47.57g | Prot: 101.71g | Carbs: 141.04g.   Breakfast: Hacendado Pan Fibra y Sésamo, Hacendado Salmón al Natural (Escurrido), Café con Leche, Plátano. Lunch: Repollo Verde, Huevo Cocido, Kiwi, Hacendado Garbanzos Cocidos. Dinner: Hacendado Soja Texturizada, Naranjas, Hacendado Gambas Peladas , Calabacín, Tomates. Snacks/Other: Avellanas, Café con Leche. more...
2122 kcal Exercise: Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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