|
View Diet Calendar, 09 October 2020:
|
1658 kcal
|
Fat: 59.22g | Prot: 85.74g | Carbs: 204.09g.
Breakfast: Груша, Масло Сливочное У Чаю , Белый Хлеб, Кофе, Алтын Казан Манная Крупа , Масло Сливочное У Чаю , Петропавловское Молоко 1,5%. Lunch: Борщ со Свининой, Сметана ИП Пальчик 20%, Соленые Огурцы с Укропом, Белый Хлеб. Dinner: Monster Monster Энергетик Монстр Ультра , Чай с Молоком, Сыр Российский, Помидор (Томат Овощ), Яйцо, Семейный Лаваш Армянский Бездрожжевой. Snacks/Other: Запеканка Творожная. more...
|
|
233 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 40 minutes, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 30 minutes, Samsung Health - 22 hours and 50 minutes. more...
|
|
 Comments
💃👸💃👸💃👸💃👸💃👸💃👸💃👸
До Нового Года осталось меньше 3 месяцев! Сейчас самое время заняться собой!👯♀️
Я приглашаю милых дам в вайбер чат Стройняшки👯♀️👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас.
ИЗМЕНИ СЕБЯ!!!
09 Oct 20 by member: xyдеем вместe
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Даниэлла Штерн's Weight History
|