|
Ton balıklı makarnam yanında da iki tabak domates çorbası içtim🍅🥰
View Diet Calendar, 09 October 2020:
|
1390 kcal
|
Fat: 44.92g | Prot: 73.40g | Carbs: 187.39g.
Breakfast: Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Yeşil Biber, Zeytin. Lunch: İçim Yarım Yağlı Süt, Eti Tuzsuz Etimek, Sinangil Tam Buğday Unu, Kafkas Süzme Çiçek Balı. Dinner: Knorr Kremalı Domates Çorbası, Yeşil Biber, Soğanlar, Tatlı Salatalık Turşusu, Dardanel Ton Ton Balık, Filiz Kepekli Burgu Makarna. Snacks/Other: Haşlanmış Yumurta, Yeşil Biber, Öncü Yeşil Mercimek, Soğanlar, Ceviz, Kuru Üzüm, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, İçim Yarım Yağlı Süt, Ülker Bitter Çikolata %70 Kakao. more...
|
|
 Comments
Merhabalar bir tabak makarna için ne kadar kuru makarna koydunuz acaba?
09 Oct 20 by member: ballıpankek
|
Afiyet olsun. Çok güzel görünüyor Denenecekler listeme ekledim. Tadı nasıl acaba?
09 Oct 20 by member: mannolya
|
09 Oct 20 by member: healthy_dreamy
|
Tadı kesinlikle mükemmel mutlaka denemelisiniz😍😋
09 Oct 20 by member: healthy_dreamy
|
50 gram ne kadar oluyor 😁 yani kaşık bardak ölçüsüyle?
09 Oct 20 by member: ballıpankek
|
Tartıyla tarttığım için bilmiyorum ama tekrar tarttıktan sonra mutlaka geri dönüş yapacağım🥰
09 Oct 20 by member: healthy_dreamy
|
09 Oct 20 by member: hannahornott
|
09 Oct 20 by member: ismihanaliçoban
|
Bugün tekrardan makarna tükettim arkadaşlar ve penne makarnanın 50 gramı tam bir su bardağına denk geldi
13 Oct 20 by member: healthy_dreamy
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
healthy_dreamy's Weight History
|