|
menu dinnerku
View Diet Calendar, 10 October 2020:
|
1221 kcal
|
Fat: 56.15g | Prot: 66.93g | Carbs: 115.96g.
Breakfast: Air. Lunch: Telur Dadar, Air, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Tempe Goreng, Ayam Goreng, Sosis Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Air, Morin Selai Strawberry, Roti. Dinner: Air, Sukun, Telur Rebus. more...
|
|
 Comments
ko ngga pake kuning telurnya ka
10 Oct 20 by member: Milane17_
|
bantu jawab kak,karena kuning telur itu yang tinggi lemaknya sedangkan protein ada diputih telur dan cuma 17kal. juga kuning telur mengandung kolesterol yang lumayan 🤪
10 Oct 20 by member: aida ha
|
Iyaa ka betul tuh, makaasih ya ka sdh dibantuin utk jawab 🙈
11 Oct 20 by member: Vitriratu14
|
aku habis workout makan ini juga kak ahahhahahah 30 menit setelah latihan angkat beban mau recover otot aku pake protein dari putih telur dan dada ayam tapi kegoda banget minum kopi yaampun🤣
11 Oct 20 by member: better ale
|
untung dri dulu gapernah suka kuning telur wkwk
11 Oct 20 by member: jeje.dara
|
@better ale : kopi apa kak wkwk
11 Oct 20 by member: jeje.dara
|
Luwak white coffe ahahha yaampunn
11 Oct 20 by member: better ale
|
11 Oct 20 by member: jeje.dara
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vitriratu14's Weight History
|