Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2020
|
124.5 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 56.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2020:
|
1056 kcal
|
Fat: 97.82g | Prot: 13.33g | Carbs: 33.57g.
Lunch: Сливочное Масло, Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения. Dinner: Грецкие Орехи, Сливочное Масло, Эмиль Молоко 4%, Кофе, Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|