smmaryam7's Journal, 12 Oct 20


View Diet Calendar, 12 October 2020:
637 kcal Fat: 20.12g | Prot: 25.58g | Carbs: 94.38g.   Lunch: Bango Kecap Manis,  Telur Rebus,  Mangga,  Pepaya, Bimoli Minyak Goreng,  Tahu Kukus. more...

19 Supporters    Support   

Comments 
Kak mau nanya klo di fatsecret input pepaya besar itu maksudnya ukuran 1 buah pepaya atau 1 potong ? 
13 Oct 20 by member: Ivan Eleazar
Klo aku di timbang sih biar pasti, atau ga inputnya pepaya dlm mangkok. Untuk pepaya besar itu 1 buah pepaya, kan ada keterangan uk. diameter dan panjangnya kamu kira2 aja..  
13 Oct 20 by member: smmaryam7
@Ivan Eleazar 1 pepaya besar di fs itu setara dg 380gr 
13 Oct 20 by member: aida ha
Wah baru tau trnyata kalori pepaya dikit bnget yah 
13 Oct 20 by member: Ivan Eleazar

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


smmaryam7's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.