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View Diet Calendar, 13 October 2020:
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3409 kcal
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Fat: 75.95g | Prot: 198.82g | Carbs: 456.33g.
Breakfast: Banana, Continente Miolo Noz, Salutem Farelo de Trigo, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Cookies & Cream Flavour, Café Expresso, Farelo de Aveia, Lidl Flocos de Aveia. Lunch: Ovo Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Continente Feijão Preto Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Dinner: Savora Mostarda Original, Campo Largo Feijão Preto Cozido, Mimosa Manteiga com Sal, Ovo Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Snacks/Other: Continente Pêra, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Avelã, Prozis Real Whey Protein White Chocolate, Salutem Farelo de Trigo, Golden Bridge Farelo de Aveia, Lidl Flocos de Aveia. more...
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