|
545 kalorier
View Diet Calendar, 14 October 2020:
|
1855 kcal
|
Fat: 92.12g | Prot: 54.27g | Carbs: 210.35g.
Breakfast: Valnötter, Plommon, Polarbröd Vetekaka, Kokt Ägg, Bregott Bregott Ekologisk, Coop Frukt Till Smoothie - Jordgubb, Banan, Blåbär. Lunch: Frukt Smoothie (gjord på Frukt eller Fruktjuice endast). Dinner: Max Friscoburgare. Snacks/Other: Vita Popcorn Poppade i Olja, Lindt Lindor. more...
|
|
2755 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Yoga - 30 minutes, Bicycling (slow) - 18/kph - 10 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Det såg spännande ut. Vad är det för nåt?
14 Oct 20 by member: astho
|
Skrev vad det var för något men texten kom inte med. Har fortfarande en hel del att lära mig om appen.
Det är frusna plommonhalvor som jag hittade i frysen. Tar vara på allt vi odlar. Över plommonen har jag 1 dl turkisk yoghurt och 10 gram hackade valnötter. Smörgås med ägg och en smoothie på vatten, gurkmeja, ingefära,citron,honung och lite mano
14 Oct 20 by member: killjoy_20
|
14 Oct 20 by member: killjoy_20
|
14 Oct 20 by member: astho
|
21 Oct 20 by member: smala leffe
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
killjoy_20's Weight History
|