Ficamagraninoka's Journal, 14 Oct 20

Voltando aos poucos ♡

View Diet Calendar, 14 October 2020:
1287 kcal Fat: 95.27g | Prot: 82.63g | Carbs: 31.43g.   Breakfast: Zona Cerealista Farinha De Amendoim , Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Tirolez Requeijão Cremoso, Café com Açúcar. Lunch: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Panela, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Qualy Margarina Cremosa, Friboi Patinho Bife, Pepino (Descascado), Cebolas, Tomates, Alface. more...

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Comments 
parabéns 👏👏 ! Estou seguindo esse perfil no Instagram @pugliese.fit está ajudando muito no meu emagrecimento 😍 
14 Oct 20 by member: carlapugliese
Muito bem 😘 
15 Oct 20 by member: Roflor199

     
 

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