|
Pake jeans pas bb lebih besar terasa longgar, tapi pas bb turun kenapa jeans nya terasa ngepas bahkan hampir sesak ya :v aneh kan, ada yg sama ga sih.. Atau aku nyimpulin lemak berkurang tapi massa otot ku bertambah, ya ga sih?? Coba yg paham komen dong..
View Diet Calendar, 15 October 2020:
|
1255 kcal
|
Fat: 45.11g | Prot: 53.44g | Carbs: 165.59g.
Breakfast: Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih, Cah kangkung, Natlab Soy Protein Isolate. Lunch: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Maestro Mayonais Kurang Lemak, BonCabe Boncabe, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Putih Telur Matang, Maestro Mayonais Kurang Lemak, Bawang Bombay, Selada Kol, Selada Daun Hijau. Snacks/Other: Buah Pir, Mangga. more...
|
|