|
sumpahhh ini enak banget, lagi doyan makan samdwich. jadi pas sebelum jogging cuma minum air putih, setelah jogging istirahat 40 menit baru deh sarapan
View Diet Calendar, 15 October 2020:
|
486 kcal
|
Fat: 14.68g | Prot: 19.31g | Carbs: 95.17g.
Breakfast: V-Soy V-Soy Cocoa, Cabai Merah atau Rawit, Garam Laut, Maestro Thousand Island Salad Dressing, ABC Saus Sambal , Bawang Merah, Bawang Putih, Champ Sosis Ayam, Sawi, Mr. Bread Roti Tawar Classic. more...
|
|
 Comments
14 Oct 20 by member: oktaviadnt24
|
@okta: ada di IG aku ya kak resep nya @pejuangdietideal semoga bermanfaat dan mau recook 🤭 karena ini makanan yang sangat simpel dan cepat dibuat nya 🤭
15 Oct 20 by member: IG @yukhidupsehatt
|
15 Oct 20 by member: pandakuruss
|
@pandakuruss sama-sama kak 😇
22 Oct 20 by member: IG @yukhidupsehatt
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IG @yukhidupsehatt's Weight History
|