Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2020
|
93.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2020:
|
1466 kcal
|
Fat: 59.39g | Prot: 57.38g | Carbs: 174.46g.
Breakfast: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Воздушный Шоколад Белый, Помидоры, Гречка Отварная, Свиные Ребрышки. Dinner: Мармелад, Сыр Российский, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kseniya0826's Weight History
|