|
Ini kalori makan siangku 😁 nanti di lanjutin lagi pas sorean/malaman gtu... krna aq tipe org yang kelaparan menjelang tidur 🤣 tapi tetap ya aq kalau udah tidur wajib perut harus kosong 3-4 jam sebelum tidur malam. 😊
View Diet Calendar, 15 October 2020:
|
959 kcal
|
Fat: 26.13g | Prot: 73.38g | Carbs: 109.01g.
Lunch: Sawi Dimasak (dari Segar), Cabai Merah atau Rawit, Barco Minyak Goreng, Bawang Putih, Udang Rebon, Shirataki Nasi. Snacks/Other: Burger King Ice Cone, Kue Beras, Melon, Tong Tji Tematik INSTANT Matcha Latte. more...
|
|
 Comments
mkannya ap aj itu kak
proteinnya tinggi bgt
15 Oct 20 by member: sharen10
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Christine_Kho's Weight History
|